Il ne suffit pas de s’étirer. Il est temps de prendre cela au sérieux.
Il améliore la flexibilité, l’amplitude des mouvements, l’humeur, la circulation et facilite l’exercice.
Les étirements présentent de nombreux avantages. Cependant, comme tout exercice, il est important de le faire correctement.
Des appareils d’étirement modernes sont disponibles pour vous aider à relâcher vos muscles et à atteindre vos objectifs de mise en forme.
C’est exactement pourquoi le LifeSpan SP1000 Stretch Partner a été créé. Cette machine est une civière complète qui améliorera votre flexibilité.
Le SP1000 cible tous les principaux groupes musculaires, de vos épaules à votre Achille, et tout le reste.
Le Stretch Partner est idéal pour tous les âges et capacités. Il est doté d’un cadre en acier robuste, d’un siège ergonomique et d’un tableau à feuilles mobiles.
La vraie question est : devriez-vous acheter un SP1000 ?
Cette revue est destinée à répondre à cette question. Cette revue couvrira tout ce que vous devez savoir sur cet appareil d’étirement. Vous serez en mesure de prendre une décision éclairée après avoir lu cet article.
Les Partenaires D’étirement LifeSpan Fitness SP1000
LifeSpan, une marque de fitness basée dans l’Utah, propose une large gamme d’accessoires et de machines depuis plus de deux décennies. C’est l’une des entreprises les plus respectées du secteur.
Vous pouvez trouver les articles habituels, tels que les elliptiques et les vélos, ainsi que d’autres accessoires, tels que les tapis roulants, les elliptiques et les rameurs. Ils sont également plus abordables, ce qui les rend plus attractifs pour le grand public. Ils sont très populaires et ont reçu de nombreuses récompenses.
LifeSpan est une combinaison de fonction et de style. Ils se concentrent sur la fabrication de machines qui font leur travail.
Vous pouvez parcourir leur catalogue et voir qu’ils n’offrent pas beaucoup de cloches ou de sifflets. Ils ont l’air très basiques. Leurs spécifications sont remarquables et peuvent même rivaliser avec des modèles plus chers.
Les Inconvénients
- Il y a moins de rembourrage dans le siège
Type D’étirement
Si je regarde des machines d’étirement, je veux commencer par réfléchir à mes objectifs et à mes objectifs.
Si vous comprenez ma dérive, les entraîneurs d’étirement ne sont pas une solution unique. Il existe de nombreux types parmi lesquels choisir en fonction des groupes musculaires qu’ils ciblent. Il y a des équipements d’étirement pour tout le corps, les jambes, les ischio-jambiers et le dos/la colonne vertébrale.
Le SP1000 est un brancard complet. Cette machine est polyvalente et peut être utilisée pour cibler tous les principaux groupes musculaires.
Une civière complète est également idéale pour les athlètes, en particulier ceux qui doivent effectuer des mouvements contrôlés comme le baseball ou les arts martiaux. Vous pouvez également profiter des avantages d’une plus grande flexibilité pour les utilisateurs moyens, comme moi.
Le SP1000 comprend le système breveté Flex Smart Pivot de LifeSpans, qui est conçu pour faciliter toute routine d’étirement.
Comment ça fonctionne?
Le SP1000 a été conçu pour positionner confortablement votre corps à chaque étirement. C’est vital car nous pourrions finir par nous blesser si nous ne nous étirons pas avec la bonne mécanique corporelle.
Cela va à l’encontre du point d’étirement du tout.
Les personnes qui ont utilisé le SP1000 rapportent qu’il a considérablement amélioré leur flexibilité et qu’il leur est plus facile de se rappeler comment s’étirer.
Le SP1000 est une excellente option pour les personnes âgées car il leur permet de s’étirer de manière sûre et confortable. Vous pouvez également utiliser le guide d’étirement inclus pour vous aider à vous positionner correctement pour chaque mouvement.
La civière intégrale du SP1000 en fait une option attrayante pour la plupart des gens. Les commentaires positifs des clients donnent l’assurance que la machine est fiable.
Cadre
Chaque machine a besoin d’un cadre. Vous serez plus susceptible de vous blesser, d’avoir des étirements inefficaces ou de trop dépenser pour l’entretien.
Les cadres robustes permettent un étirement plus sûr et un plus grand confort. Ils vous diront qu’ils vous soutiennent, peu importe ce que vous faites à votre corps.
Le SP1000 a un cadre en acier. Le SP1000 est une machine lourde qui pèse 27 kg. Les unités lourdes ont tendance à être plus stables et ont un poids utilisateur plus important.
Le SP1000 peut supporter jusqu’à 136 kg. Cette machine est suffisamment grande pour que de nombreuses personnes puissent facilement s’y étendre sans se soucier des oscillations ou des mouvements indésirables.
Le poids maximum du Precor 240i (dont la conception est très similaire au SP1000) est de 113 kg.
La civière LifeSpans mesure 124 cm L x 74 % l x 97 cm H. Ils sont compacts et peuvent s’adapter à la plupart des maisons.
L’entraînement d’étirement Precors 240i est un peu plus court à 132 cm, ce qui en fait un bon choix pour les personnes de grande taille.
Bien qu’il serait formidable que le SP1000 soit livré avec un cadre pliable pour faciliter le déplacement d’une pièce à l’autre, ses roues permettent un déplacement facile si nécessaire.
Le SP1000 est un cadre solide et peu encombrant qui obtient un score élevé.
Tapisserie
Les avis des clients sur le confort d’assise du SP1000 varient. Certains clients ne sont pas satisfaits du rembourrage de 4 cm d’épaisseur du SP1000, tandis que d’autres l’apprécient.
J’ai l’habitude d’entendre des plaintes concernant l’inconfort d’être assis sur un équipement d’exercice, donc je ne prête pas vraiment attention à ces problèmes. C’est souvent une première réaction aux appareils de fitness, surtout si c’est la première fois que vous les utilisez.
Cependant, la plupart des gens s’habituent au confort de la chaise après seulement quelques utilisations.
Le pivotement Flex-Smart permet une certaine flexibilité dans les poteaux du guidon. La machine ne décollera pas du sol à l’avant si vous vous penchez en arrière.
Pour plus de confort et de stabilité, il y a des repose-pieds et des genouillères.
Des bracelets de sécurité sont également inclus. Ceux-ci peuvent être utilisés pour fournir des étirements plus profonds et plus confortables et vous aider à vous stabiliser lorsque vous montez ou descendez du siège. Ces sangles sont idéales pour les personnes âgées et celles qui ont des problèmes d’équilibre.
Le SP1000 est bien conçu et a un rembourrage décent. Le guidon pivotant du SP1000 rend les étirements bien plus agréables et souples que sur tapis grâce à ses sièges rembourrés et ses genouillères.
Plaque D’instruction
Le SP1000 comprend une plaque illustrée qui fournit un programme d’étirement étape par étape, facile à suivre pour chaque muscle.
Les 18 étirements sur la pancarte ciblent différents muscles tels que le bas du dos, les hanches et les ischio-jambiers ainsi que les épaules, le haut du dos et le cou.
Le SP1000 est livré avec un DVD flexible à vie qui dure 30 minutes. Il peut être visualisé pendant que vous faites vos étirements pour vous donner une orientation virtuelle sur la façon de relâcher efficacement vos muscles.
Assemblée
Le SP1000 est assemblé, comme la plupart des appareils de fitness. LifeSpan le rend facile et n’est pas difficile.
Toutes les pièces et accessoires sont inclus dans l’emballage. Un manuel est également inclus. Le manuel comprend des illustrations et un guide de montage.
Les instructions de montage sont faciles à suivre et à lire. Il est facile d’assembler les pièces, de fixer les stabilisateurs et de serrer les vis.
Cela peut être fait par vous et complété en 30 minutes environ. Avoir de la compagnie peut rendre les choses plus faciles et plus amusantes.
garantie
LifeSpan offre les garanties suivantes pour son SP1000 Stretch Partner :
- Cadre : 5 ans
- Pièces : 2 ans
- Rembourrage et pare-chocs : 90 jours
Le SP1000 est construit solidement. Les clients ont également déclaré qu’ils ne voyaient pas le SP1000 tomber en panne de sitôt.
Cet ensemble de garantie incroyable est très rassurant.
Cette gamme de prix offre une généreuse garantie de 5 ans pour le cadre et 2 ans pour les pièces. Bien que la garantie de 90 jours sur le rembourrage ne soit pas très généreuse, elle est tout à fait standard pour cette gamme de prix.
Dans l’ensemble, je suis satisfait de la garantie de la machine, qui est juste compte tenu du prix.
Dernières Pensées
Le LifeSpans SP1000 Stretch Partner, un appareil bien construit, peut faciliter les étirements. Le châssis robuste de la machine est un plus. Il permet également un large éventail d’options d’étirement.
Le siège et le guidon pivotant sont excellents, offrant des options d’étirement supplémentaires.
Le SP1000 est une excellente option si vous recherchez un bon appareil d’étirement à ajouter à votre salle de sport à domicile.
Bien que vous puissiez faire ces étirements avec un appareil d’étirement régulier, la machine ainsi que les instructions sont pratiques, ce qui facilite grandement la tâche de ceux qui n’ont pas l’habitude de le faire.
