Le golf consiste à frapper la balle précisément vers votre cible. Votre vol de balle est ce qui détermine votre précision. Nous allons vous montrer comment contrôler votre vol de balle avec un jeu simple.
Un bon swing de golf vous permettra d’ajuster et de contrôler la face de votre club et la trajectoire de votre swing, ce qui vous aidera à être plus constant sur le parcours. L’exercice ci-dessous vous apprendra à contrôler votre tête de club et vous aidera à frapper les fondus, les tirages et les coups bas.
Défi 9 Grilles
Allez au champ de tir, prenez 40 balles de golf. Choisissez une cible qui se trouve dans la portée de votre fer 8, 7, 6 ou 5. Vous devez viser une cible au moins légèrement plus grande que votre cible.
Ensuite, placez un bâton d’alignement sur le sol pour fournir un point de référence pour un alignement droit.
Le but est d’amener la balle de golf sur le green en l’envoyant à travers chaque fenêtre de la grille. Commencez par les coups les plus faciles. Pour moi, c’est le côté droit de la grille et les coups droits. Vous pouvez terminer une fenêtre en la cochant, puis passer à la suivante.
Vous devez terminer le jeu avec les 9 fenêtres et 40 balles. Ces conseils vous aideront à contrôler votre vol de balle.
Contrôler Votre Vol De Balle : Tirages Vs Fondus
Vous découvrirez bientôt que l’ angle de la face de votre club par rapport à votre trajectoire de swing est le facteur le plus important pour façonner la forme de votre coup.
Lorsqu’ils tentent de gagner un match nul, de nombreux golfeurs accordent beaucoup d’importance à la création d’un chemin d’élan vers l’extérieur. Un modèle d’élan vers l’extérieur est nécessaire pour faire bouger la balle dans la bonne direction. Cependant, une position d’impact proche de votre trajectoire de swing fera voler la balle de droite à gauche.
Courbure De La Balle : Tirages Vs Fondus
Voici deux images montrant l’impact. L’image du haut montre la face du club face à la trajectoire du swing à l’impact. Cette position d’impact, quelle que soit la direction de la trajectoire du swing, fera courber la balle de droite à gauche dans l’air. (Un tirage au sort).
L’image du bas montre une position d’impact dans laquelle la face du club est ouverte vers la trajectoire du swing. Cela entraînera la balle à dériver de gauche à droite dans les airs quelle que soit sa direction (un fondu).
Vous pouvez modifier la courbure et la forme de vos coups de golf en vous concentrant moins sur votre trajectoire de swing et plus sur l’angle de la face de votre club lors de l’impact. Voici certaines choses que vous pouvez faire pour que la face de votre club soit plus ouverte ou fermée à l’impact.
Comment Frappez-vous Les Tirages Et Les Fondus ?
Vous pouvez ajuster la façon dont vous ouvrez et fermez votre face de club pour effectuer un fondu, un tirage ou d’autres ajustements. Ces changements de swing sont également connus sous le nom de préférences ou principes de swing dans l’entraînement au golf. Chaque joueur trouvera sa propre méthode préférée pour ajuster l’angle de la face de son club afin d’obtenir des tirages et des fondus. Tu peux:
- Avant de prendre votre grip, ouvrez/fermez votre face de club
- Tout au long de votre swing de golf, alternez la flexion de votre poignet droit et gauche
- Lorsque vous vous approchez du ballon, relâchez plus ou moins le club.
Vous n’êtes pas obligé d’essayer chacune de ces stratégies. Vous devriez trouver des stratégies que vous pouvez utiliser de manière cohérente pour jouer de manière cohérente sur le parcours.
Comment Frapper Des Coups Hauts Et Bas
Deux facteurs sont cruciaux pour contrôler la trajectoire de lancement de votre fer à repasser. Le loft de votre club de golf à l’impact est appelé loft dynamique (flèches rouges ci-dessous). Votre angle d’attaque est l’angle avec lequel votre tête de club se rapproche ou s’éloigne du sol.
Vous souhaitez baisser le loft de vos fers lorsque vous les lancez. Vous pouvez également viser à augmenter le loft de vos fers lorsque vous les lancez haut.
Il existe plusieurs façons d’y parvenir. Tu peux:
- Configuration : placez plus de poids sur vos pieds avant et arrière
- À l’impact, essayez d’avoir moins ou plus de poids sur vos pieds avant et arrière
- Votre communiqué doit être adapté
Vous pouvez toujours expérimenter ces principes de swing. Cependant, les images ci-dessus devraient vous aider à obtenir une image claire de ce que vous voulez accomplir avec la tête de club à l’impact pour les coups bas, normaux ou hauts.
Comment Utiliser Cet Exercice
Cela semble fantastique, mais je ne suis pas encore assez doué pour façonner des plans. Vous serez un meilleur golfeur si vous pouvez contrôler la façon dont les faces du club réagissent à la balle.
Peu importe si vous frappez des fondus ou des tirages tout le temps sur le parcours. Au lieu de cela, profitez de cette occasion pour changer ces habitudes enracinées qui vous empêchent d’être un grand golfeur.
Essayez de frapper 10 coups droits et bas à travers la fenêtre centrale si vous rencontrez des problèmes avec vos coups de fer. Bien que vous ne puissiez pas frapper votre premier coup de fer, vous serez étonné de voir combien de coups de fer sont meilleurs que jamais.
Pratiquez 15 balles pour compléter la grille sur le côté droit si vous rencontrez des problèmes avec les fondus. Ce sera incroyable de voir à quelle vitesse vous pouvez apprendre à frapper des coups plus droits sans trop penser à votre swing.
Cela est également vrai si vos coups de fer sont accrochés. Essayez 15 balles pour voir si votre balle peut atteindre le côté gauche de la grille.
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